[2018年3月] 藏地春色——相约林芝,赴一场花的盛宴(9天)

写在前面的话

藏地三月,寒意未尽;

而林芝的桃花却恣意绽放,开成了海。

盛开的桃花与高耸入云的雪峰连为一片,

让人产生致远、博大、壮美的感觉。

一路上金黄的油菜花、粉红的桃花,

令人欣喜若狂!

那些鲜活的生命美得如此惊心动魄,

让人措手不及,

却又不得不为之倾倒。

这是西藏最浪漫、最美丽的春天。


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【关于旅行地】为什么要去这里?

三月的林芝 ,浸染在大自然的彩色之中,桃花的开放,会让你忘记了高原的严寒,还你一个不一样的桃花源。抬眼望去,粉白色的桃林、翠绿色的柳枝、碧蓝色的河水、墨绿色的山体和白雪皑皑的山尖,漫山遍野的野桃花次第开放,白色和粉色交相集合,布满林芝的每一个地方,不仅仅是视觉的感触,更是心灵的震撼。

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为什么和我们一起去?

这是西藏唯一一条看遍林芝所有桃花的摄影线,不走这条线,看不完西藏的桃花!为此,我们安排了7处西藏的桃花源!7处西藏的桃花源!!我们有一种感觉:如果不跟我们看,你可能就看不好西藏的桃花!当然,我们还特意安排了桃花深处的温泉、桃花尽头的冰川,寺庙、湖泊、雪山、峡谷、文化、徒步等这些不可或缺的旅行元素。沿着最美的318川藏线,和我们赴一场花的盛宴吧!

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/藏/地/春/色


相约林芝,赴一场花的盛宴

时间

2018年03月24日——04月01日(9天)

地点

拉萨——巴松错——巴宜——米林——南迦巴瓦——鲁朗——波密——然乌湖——米古冰川——桃花沟——嘎朗桃花村——色季拉山——林芝桃花村——拉林高速——拉萨

人数

最低10人成行,上限26人
(如低于10人,有可能采用司机兼领队出团)

报名条件

•5—59岁身体健康人士,此年龄外,概不接受报名

•由于名额有限,请尽快确定名额

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D1:03.24 拉萨集合——拉萨的呼喊

有一首曾经流行的歌唱道:回到拉萨,在雅鲁藏布江把我的心洗净,在雪山之巅把我的魂唤醒…“回到拉萨”,在拉萨,人们的衣着有一种古典的灿烂,在暗红的基调中,那些衣饰犹如寺院中的壁画。黄金和宝石在很多人的脖颈、手指上闪耀着光芒。它们普遍地佩戴在人们身上,包括许多衣衫褴褛的人。今日,以上的种种将展现在我们面前,它纯净幽远,神秘真实。那些放飞的记忆,停滞的思绪会不会在你踏上拉萨大地的时候一一散落
相信今夜,将无人能眠。

【住宿】拉萨庄园或同级,藏式风情

【温馨提示】当天请尽量不要洗澡,可多吃蔬菜、水果、多喝水,最好不要抽烟与饮酒。良好的心理素质是克服和战胜高原反应的灵丹妙药。大量事例证明,保持豁达乐观的情绪,能够减弱高原反应带来的身体不适。

【行程推荐】看一看夜晚的布达拉宫、晒着太阳闲逛一个下午。如果你不忙,去找间茶馆,点杯甜茶,坐在门口,这座日光之城,最不缺的就是阳光!


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D2:03.25 圣城拉萨-市内休整适应

守望布达拉宫:抵达天国的高度

  松赞干布用生命中一半的时间荡平吐蕃,用另一半时间建筑辉煌的宫殿和寺庙。游走于金碧辉煌的佛殿,灵塔,寝宫,回廊之间,灯光渺渺,窗帏低垂,酥油的味道四处弥漫,整个好象落入了一个古老的梦境,不由自主地迷失在那些经书,佛像,壁画和遥远的传说中,雪后的布达拉宫在冬日暖阳的照射下,显得更加庄严。

膜拜大昭寺:阳光信徒与神佛对话

  大昭寺融合了藏、唐、尼泊尔、印度的建筑风格,成为藏式宗教建筑的千古经典。寺前终日香火缭绕,信徒们虔诚的叩拜在门前的青石地板上留下了等身长头的深深印痕。万盏酥油灯长明,留下了岁月和朝圣者的痕迹。在这里,对神的膜拜是不分昼夜的。

漫游八廓街:世界文化名街

环大昭寺外墙一圈称为 “八廓街”即八角街。便是藏民们行转经仪式的路线。它汇聚着来自各地的朝拜者,在老老的街道,在旧旧的小巷,穿着鲜艳民族服装的藏胞和衣衫褴褛的信徒拥挤在同一条转经道上……

欢迎晚宴——西藏圆我桃花梦

把酒言欢,随性而谈,人生最好的旅行,就是你在一个陌生的地方,发现一种久违的感动!


【住宿】拉萨庄园或同级,藏式风情

推荐:八角街还有那些令人眼晕的店铺,围绕在大昭寺四周的众多建筑,也暗藏着众多古迹,它们述说着拉萨的历史。 在当天的活动结束之后,建议逛逛老街小巷,或者去泡泡酒吧,在各色酒吧餐厅感受独有的异域韵味.....



D3:03.26 拉萨-巴松错-新措徒步-结巴村-巴宜

春回大地,花为信使!我们一路向西,到“离太阳最近的地方”——西藏,在藏东南地区有一片遗落人间的桃源秘境,它分布在西藏林芝地区的林芝、米林一带,在这片人迹罕至的山谷里,绵延数百公里,数以万计的野桃花肆意地盛开,灿若云锦、宛如仙境!因此各地游人盛赞西藏林芝拥有“中国最美的春天”。

拉如村桃花村—是整个工布江达县境内桃花最多,最好看的一个村落,只是,不被太多的人所熟知。最佳欣赏时间为4月中旬,强力推荐。拉如村的野桃树布满了整个村庄,百年以上的老桃树枝干挺拔,遒劲有力,随意地伸展开,映衬着村庄,绿油油的青稞地,雪山,似人间仙境。

巴松错—巴松措景区集雪山、湖泊、森林、瀑布牧场、名胜古刹为一体,景色殊异,四时不同,有“东方瑞士”美誉。国家级森林公园、5A级景区。湖心岛上古老的“错宗工巴寺”,可以看到西藏宗教的另一面——生殖崇拜,它们分别摆放在寺庙石阶的两侧,男左女右。

结巴村— “结巴”藏语意为“遗忘”。位于巴松错湖南岸凹地处,沐浴于雪山与碧波之中的结巴村,清晨日照下的田园、桃树下的农舍、纯朴的村民和孩童,鸡鸣犬吠、袅袅炊烟,伴随着工布人民劳动的歌声如仙境般,美得醉人。

新措徒步—新措是少有人涉足的处女地,从结巴村出发到美丽的桑通草场,野花、木屋、炊烟、散落的牛棚似乎只为衬托这片美景!沿着草场的蜿蜒小溪踏入原始森林幽深的小路上,密林深处通向何方?穿过森林新措豁然出现,雪山和冰川倒映在湖面上  到这里你庆幸—你来了!


美食推荐:巴松措巴河鱼

【住宿】八一镇三星或以上酒店



D4:03.27 巴宜区-米林桃花-雅鲁藏布大峡谷-南迦巴瓦峰-鲁朗

三四月的西藏,春寒未尽,而位于藏东南的林芝,却已是花的海洋。远方的雪峰上还覆盖着皑皑白雪,而眼前的桃花已如醉霞绯云般地争相斗艳。粉嫩的桃花,在气势磅礴的雪山怀抱中无限柔媚。繁花似锦的野桃林,映衬着湛蓝天空洁白雪峰与碧玉般的尼洋河,美不胜收。

米林县桃花与桃林—大多沿雅鲁藏布江而生,雪山、江水、旗云、青稞地将成片的桃林映衬得极具层次感。这里是粉色的埋伏,是桃花的歌剧,你想走入某个村庄,仔细地看看桃花,还没迈出脚步,眼睛却又被下一个村庄勾走。当你走出一个村庄,桃树又在你身后合拢,你会怀疑自己刚才是否真实地走进了这个村庄。

尼洋河风光带--大自然的馈赠

沿机场高速行驶,沿途河堤边春季桃花盛开,远处皑皑雪山,碧空如洗的蓝天,水秀山明,在这游人罕至地方,随手就能拍到名信片级别的照片。这里的柳树有的长在水里、有的在谷的滩涂小岛上、有的在青稞田里或成排或独立造型优美、春天翠绿的青稞、嫩绿的柳芽、艳丽的桃红、还有不时出现的牛羊和低头觅食的马匹组成一幅春光明媚的风景画。

雅鲁藏布江大峡谷—桃花源

位于西藏林芝素有“背包客圣地”之称的小镇派镇,有著名的墨脱徒步线和加拉阎罗宫入口,被科学家看做“打开地球历史之门的锁孔”。雅鲁藏布大峡谷入口处是南迦巴瓦峰最美的桃花源,张眼望去,桃花繁盛似锦,江水碧绿如玉,雪山挣脱云雾的缠绕,显得格外的俊美挺拔。此时的雅鲁藏布大峡谷,凝聚了所有的美,张扬着世界第一大峡谷的狂野个性,令人如痴如醉,流连忘返。

南迦巴瓦峰:天界之渡,云中天堂

被誉为“云中的天堂”,被中国国家地理杂志社评选为中国最美的山峰之首,南迦巴瓦存于这世上已有 7 亿多年,他是整个喜马拉雅地区最早脱海成陆之地。这座陡峭的山峰坡壁上基岩裸露,峡谷之中又布满了巨大的冰川,攀登系数之大一直为世界登山界瞩目。

鲁朗扎西岗村—藏家体验

村庄不大,恰到好处地嵌在山坳里,这里民风古朴、风景如画,有“东方瑞士风光”、“奥地利田园风光”的美誉。随着夜晚的来临,领略独特藏家风情,醉卧香巴拉梦境“扎西岗村”,感受藏家生活!


【住宿】扎西岗村

美食推荐:鲁朗石锅鸡

西藏林芝地区著名美食,以手掌参和土鸡为原料,经石锅慢火炖制的鲁朗石锅鸡风味非常独特,汤味有一股淡淡的药材清香,鸡肉嫩而有弹性。炖鸡用的石锅是用一种叫做“皂石”的云母石砍凿而成,而这种石头仅产于墨脱,要靠背夫从墨脱把原始石材背出来后,再由门巴族人用整块石材手工细 心凿制,加工时要求下手力道匀称,一旦心急,皂石立被凿穿,所以这种石锅售价也非常昂贵。墨绿色的云母石锅,保温性特别好,而且据说富含镁铁等17种矿物微量元素。

推荐:徒步摄影采风

放下背包我们徒步走进扎西岗村头森林边的山坡上,一边是草原一边是森林,是清新而又和睦的草原秀色。在这里躺在草地上、在这里享受阳光、于田园牧场放歌,山际花海栖身,难怪民间流传“到了工布鲁朗,会忘记自己的家乡”



D5:03.28 鲁朗清晨-318川藏线-排龙温泉-古乡湖-中国十大最美森林徒步-草湖

春季里,中国最美的观赏桃花之地,就是318国道沿途,从林芝县开始,一直到波密的桃花沟,如果你是个风光摄影的爱好者,那更要在桃花盛开的季节来一趟西藏。踏着春天的旋律,赶赴这场华丽的盛美。西藏的桃树更大、桃花更鲜艳与藏民族建筑、雪山、经幡辉映。

鲁朗 - 隐者之居

传说中的“隐者之居”、龙王谷!碧蓝的天空,明媚的阳光,洁白的云朵,远处皑皑雪峰,林海苍茫,山坳里碧绿的草甸上的散落着藏寨,小溪,云雾、林海、田畴、牧场、流水、人家、牛羊……颇具林区特色的木篱笆、木板屋、木头桥及农牧民的村寨星罗棋布、错落有致,勾画了一幅恬静、优美的画卷!就是仙居的地方!

318川藏线——阳春三月桃花路

    318线被中国国家地理誉为中国景观大道,川藏公路以风景优美路途艰险著称,一路景色壮丽,有雪山、原始森林、草原、冰川和若干大江大河,是旅游探险爱好者和摄影师的极乐所在!林芝到色季拉山口到然乌约360余公里是318线最精彩的路段!

中国10大野外温泉—排龙泡汤

在西藏,找一泓天然露天温泉,森林里携美女泡汤,置身其中热气腾腾,拥抱自然的温暖 ,恍若处身在日本森林温泉之中,满眼是河谷的葱翠,耳边是帕隆藏布江隆隆的浪声。野温泉能够尽可能保留这些温泉的原始美丽。天然野趣能够放松身心、这是天人合一的泡汤圣地!

排龙天险

以险峻奇绝闻名于世,与通麦天险合称“死亡路段”。是入藏最难走的一段路。2016年4月以“五隧两桥”为主的川藏公路通麦-排龙段改建工程正式通车,川藏公路西藏境内举世闻名的通麦-排龙“天险成为历史。

通麦天险

这里号称“亚洲第二大泥石流群”,“川藏难,难于上西天”是川藏线上最惊险的路段,号称“通麦坟场”。帕隆藏布江上,迫龙沟特大桥飞跨,汹涌的易贡藏布上,通麦悬索吊桥、汽车保通便桥和新建的256米单跨单塔悬索桥,三桥并列,让天险成为历史!。

古乡湖

古乡湖位于川藏线著名古乡小镇旁,湖光山色人间仙境,像宝镜一样的湖水映出了蓝天白云的倒影,蓝蓝的湖水和蓝蓝的天连在了一起。湖中有一小岛,是一个天然公园。

岗云杉森林

中国十大最美森林,这也是西藏唯一入选的森林。绵延几十公里的壮观云杉森林、草甸和野花交织,湖水、栈桥、经幡、草甸、雪山、骏马,应有尽有,背后则是高耸俊俏的大山,非常漂亮。绝对让你不虚此行。

草湖

草湖就像一位隐藏在山林里的绿宝石,知道这里的人极少,几乎看不到关于它的文字记载,这里远离喧嚣,几乎与世隔绝,远处是雪山和森林,近处是被森林包围的绿色湖泊,阳光甚好,一切的一切都显得如此静谧而美好。

岗云杉森林徒步到草湖

知道它的人还很少,想来需走1小时以上才能抵达,也阻挡了相当一部分景点游热衷者。但凡了解的人都会说:草湖、岗云杉之美太值得去徒步露营。而且,这世上的路若都是平路,也根本不会体验到徒步那份先苦后甜的酣畅舒怀了。


餐饮准备:自带水果、零食、野餐食物

【住宿】三星或以上酒店



D6:03.29 波密-然乌湖-来古桃花-来古冰川-波密

冰川之乡—波密县历史上是一个独立王国。淳厚的高原气息、浓郁的乡土特质、明丽的雪域色彩的独树一帜的民俗风情,和孕育它色彩斑斓、光怪陆离、风情万种、无与类比的自然环境令它享有“西藏的瑞士”、“绿海中的明珠”、“雪域的江南”、“旅游之胜地”的美誉。令人费解,瑞士和江南怎能与波密相提并论呢?

然乌湖——如梦幻之境

如果说上天把蓝天白云全部给了西藏,那西藏一定把最蓝的水给了然乌湖。尤其那湛蓝的湖面,仿佛是上天遗忘在人间的一面镜子,有“西天瑶池”的美称。河道中许多岩石和小岛点缀其间,湖面上春季树影婆娑秋冬薄雾弥漫,四季美景都会使人如进梦幻之境。

来古村桃花

来古村在帕隆藏布江的源头,被《中国国家地理》杂志评选为“中国最富有美景的村庄”,而且是风靡旅行圈的纪录片《第三极》拍摄地。春天里,雪山桃花相映红。

来古冰川——6个冰川组

最为原始原味半农半牧型的藏族村庄—来古村,周围遍布美丽的湖泊与宏伟的雪峰。站在这里可以看到世界三大冰川之一的来古冰川,整个村庄被6条海洋性冰川所环绕,四周雪山耸峙,当歌岭、夏那峰、布汪拉、达玉障堆四峰环绕,每座雪山均推下巨大的扇形冰川,在冰川前沿形成堰塞湖。来古村在冰川和雪山之间散落而坐,牛羊出户,鸡犬互鸣,田园阡陌,佛塔桑烟,一派胜境。


餐饮准备:自带水果、零食、野餐食物

【住宿】三星或以上酒店



D7:03.30 波密-波密桃花沟-倾多镇-嘎朗桃花村-色季拉山-巴宜区

波密的桃花“大”。波密桃花异于其他地方的桃花,最显著的特征就是“大”,跟波密人民豪爽开朗性格一样。波密的桃花“艳”。也许是汲取了波密众多冰川和雪纺的圣洁,也许是受到波密的母亲河——帕隆藏布江水的洗礼,波密的桃花分外鲜艳。

波密桃花沟

波密的波堆桃花沟是吉尼斯纪录的“中国最大的桃花沟”,光桃树约有18-20万株,七成以上的桃树树龄均超过300岁。相比其他地方,桃花沟内多了些藏式生活的味道,我们会尽量行进到深处,一路都有雪山、桃花相伴,美不胜收。

倾多镇——桃花源以外的地方

在三四月份桃花绽放的时候,那里遍地是千姿百态的野桃树,漫山遍野,煞是好看。由于鲜为人知,被很多驴友称为“世外桃园”,充满着勃勃生机。波密桃花的规模比林芝要大,而且雪山波密多一些,气势上看起来更强,但因日照比林芝丰富,桃花的颜色发白,茂盛期更类似樱花的颜色。

嘎朗王宫遗址桃花村——桃花相映红

嘎朗王朝历经53代之久,王宫依山而建,伴着嘎朗湖,湖畔就是皇家湿地公园,嘎朗村被誉为“中国景观大道上的最美乡村”,自然环境得天独厚,远方连绵的洁白雪峰,成片的粉红桃花,碧绿的青稞田,美丽的藏民居和湾湾的河流构成一副仙境般的画卷,引人入胜。

色季拉山--观看南迦巴瓦峰最好的地方之一!登临海拔4728米处的色季拉山口,除了满眼的经幡,还可远眺尼洋河风光、无边的林海和南迦巴瓦神山的英姿。驻足此处,雪山、浮云、霞光,身临绿草鲜花、古木流水的鲁朗林海原始景观。


餐饮准备:自带水果、零食、野餐食物

【住宿】三星或以上酒店



D8:03.31 巴宜区-林芝桃花村-拉林高速-拉萨自由活动

伴着对世外桃源的留恋,告别西藏海拔最低的地方,驰骋于最漂亮的尼洋河风光带,雪山环绕间,碧绿清澈的河水流经处,绿林丛丛,田园人家,这样的景色在你离开西藏后会从梦中念起。

林芝嘎啦桃花村——置身于花的海洋

林芝县嘎拉桃花村,有一片天然野生桃林,当地人们称它为桃花沟。桃花沟三面环山,高处有水源,四周林木葱茏,碧绿苍翠,间有流水顺势而下,清澈见底。沟内野桃鳞次栉比,林间鸟雀欢噪,既静僻又幽雅,是尼洋河畔赏桃花的最佳地点。每年三月中旬至四月初,漫山遍野的桃花开始铺满山坡,绵延至河谷。

拉萨自由活动—

谁不想—在旅行当中拥有自己的专属空间、独立支配的时间,这是不可或缺的自由和放松,去探索这座陌生的城市呢?

探索佛乡—买、买、买,建议逛逛老街小巷,或者去八角街、民族商场、地摊买些特色民族纪念品带回故乡.....


美食推荐:探索当地美食

【住宿】拉萨庄园酒店或同级,藏式风情



D9:04.01 拉萨-活动解散

今天是活动结束日,早上9点结束团队活动,大家依依惜别!可以继续旅行,也可以收拾心情回家!

【如何离开拉萨】 
由拉萨出发有很多航班,也可乘火车离开。记得提前预定哦!


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D1:03.24 拉萨集合——拉萨的呼喊

有一首曾经流行的歌唱道:回到拉萨,在雅鲁藏布江把我的心洗净,在雪山之巅把我的魂唤醒…“回到拉萨”,在拉萨,人们的衣着有一种古典的灿烂,在暗红的基调中,那些衣饰犹如寺院中的壁画。黄金和宝石在很多人的脖颈、手指上闪耀着光芒。它们普遍地佩戴在人们身上,包括许多衣衫褴褛的人。今日,以上的种种将展现在我们面前,它纯净幽远,神秘真实。那些放飞的记忆,停滞的思绪会不会在你踏上拉萨大地的时候一一散落
相信今夜,将无人能眠。

【住宿】拉萨庄园或同级,藏式风情

【温馨提示】当天请尽量不要洗澡,可多吃蔬菜、水果、多喝水,最好不要抽烟与饮酒。良好的心理素质是克服和战胜高原反应的灵丹妙药。大量事例证明,保持豁达乐观的情绪,能够减弱高原反应带来的身体不适。

【行程推荐】看一看夜晚的布达拉宫、晒着太阳闲逛一个下午。如果你不忙,去找间茶馆,点杯甜茶,坐在门口,这座日光之城,最不缺的就是阳光!


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D2:03.25 圣城拉萨-市内休整适应

守望布达拉宫:抵达天国的高度

  松赞干布用生命中一半的时间荡平吐蕃,用另一半时间建筑辉煌的宫殿和寺庙。游走于金碧辉煌的佛殿,灵塔,寝宫,回廊之间,灯光渺渺,窗帏低垂,酥油的味道四处弥漫,整个好象落入了一个古老的梦境,不由自主地迷失在那些经书,佛像,壁画和遥远的传说中,雪后的布达拉宫在冬日暖阳的照射下,显得更加庄严。

膜拜大昭寺:阳光信徒与神佛对话

  大昭寺融合了藏、唐、尼泊尔、印度的建筑风格,成为藏式宗教建筑的千古经典。寺前终日香火缭绕,信徒们虔诚的叩拜在门前的青石地板上留下了等身长头的深深印痕。万盏酥油灯长明,留下了岁月和朝圣者的痕迹。在这里,对神的膜拜是不分昼夜的。

漫游八廓街:世界文化名街

环大昭寺外墙一圈称为 “八廓街”即八角街。便是藏民们行转经仪式的路线。它汇聚着来自各地的朝拜者,在老老的街道,在旧旧的小巷,穿着鲜艳民族服装的藏胞和衣衫褴褛的信徒拥挤在同一条转经道上……

欢迎晚宴——西藏圆我桃花梦

把酒言欢,随性而谈,人生最好的旅行,就是你在一个陌生的地方,发现一种久违的感动!


【住宿】拉萨庄园或同级,藏式风情

推荐:八角街还有那些令人眼晕的店铺,围绕在大昭寺四周的众多建筑,也暗藏着众多古迹,它们述说着拉萨的历史。 在当天的活动结束之后,建议逛逛老街小巷,或者去泡泡酒吧,在各色酒吧餐厅感受独有的异域韵味.....



D3:03.26 拉萨-巴松错-新措徒步-结巴村-巴宜

春回大地,花为信使!我们一路向西,到“离太阳最近的地方”——西藏,在藏东南地区有一片遗落人间的桃源秘境,它分布在西藏林芝地区的林芝、米林一带,在这片人迹罕至的山谷里,绵延数百公里,数以万计的野桃花肆意地盛开,灿若云锦、宛如仙境!因此各地游人盛赞西藏林芝拥有“中国最美的春天”。

拉如村桃花村—是整个工布江达县境内桃花最多,最好看的一个村落,只是,不被太多的人所熟知。最佳欣赏时间为4月中旬,强力推荐。拉如村的野桃树布满了整个村庄,百年以上的老桃树枝干挺拔,遒劲有力,随意地伸展开,映衬着村庄,绿油油的青稞地,雪山,似人间仙境。

巴松错—巴松措景区集雪山、湖泊、森林、瀑布牧场、名胜古刹为一体,景色殊异,四时不同,有“东方瑞士”美誉。国家级森林公园、5A级景区。湖心岛上古老的“错宗工巴寺”,可以看到西藏宗教的另一面——生殖崇拜,它们分别摆放在寺庙石阶的两侧,男左女右。

结巴村— “结巴”藏语意为“遗忘”。位于巴松错湖南岸凹地处,沐浴于雪山与碧波之中的结巴村,清晨日照下的田园、桃树下的农舍、纯朴的村民和孩童,鸡鸣犬吠、袅袅炊烟,伴随着工布人民劳动的歌声如仙境般,美得醉人。

新措徒步—新措是少有人涉足的处女地,从结巴村出发到美丽的桑通草场,野花、木屋、炊烟、散落的牛棚似乎只为衬托这片美景!沿着草场的蜿蜒小溪踏入原始森林幽深的小路上,密林深处通向何方?穿过森林新措豁然出现,雪山和冰川倒映在湖面上  到这里你庆幸—你来了!


美食推荐:巴松措巴河鱼

【住宿】八一镇三星或以上酒店



D4:03.27 巴宜区-米林桃花-雅鲁藏布大峡谷-南迦巴瓦峰-鲁朗

三四月的西藏,春寒未尽,而位于藏东南的林芝,却已是花的海洋。远方的雪峰上还覆盖着皑皑白雪,而眼前的桃花已如醉霞绯云般地争相斗艳。粉嫩的桃花,在气势磅礴的雪山怀抱中无限柔媚。繁花似锦的野桃林,映衬着湛蓝天空洁白雪峰与碧玉般的尼洋河,美不胜收。

米林县桃花与桃林—大多沿雅鲁藏布江而生,雪山、江水、旗云、青稞地将成片的桃林映衬得极具层次感。这里是粉色的埋伏,是桃花的歌剧,你想走入某个村庄,仔细地看看桃花,还没迈出脚步,眼睛却又被下一个村庄勾走。当你走出一个村庄,桃树又在你身后合拢,你会怀疑自己刚才是否真实地走进了这个村庄。

尼洋河风光带--大自然的馈赠

沿机场高速行驶,沿途河堤边春季桃花盛开,远处皑皑雪山,碧空如洗的蓝天,水秀山明,在这游人罕至地方,随手就能拍到名信片级别的照片。这里的柳树有的长在水里、有的在谷的滩涂小岛上、有的在青稞田里或成排或独立造型优美、春天翠绿的青稞、嫩绿的柳芽、艳丽的桃红、还有不时出现的牛羊和低头觅食的马匹组成一幅春光明媚的风景画。

雅鲁藏布江大峡谷—桃花源

位于西藏林芝素有“背包客圣地”之称的小镇派镇,有著名的墨脱徒步线和加拉阎罗宫入口,被科学家看做“打开地球历史之门的锁孔”。雅鲁藏布大峡谷入口处是南迦巴瓦峰最美的桃花源,张眼望去,桃花繁盛似锦,江水碧绿如玉,雪山挣脱云雾的缠绕,显得格外的俊美挺拔。此时的雅鲁藏布大峡谷,凝聚了所有的美,张扬着世界第一大峡谷的狂野个性,令人如痴如醉,流连忘返。

南迦巴瓦峰:天界之渡,云中天堂

被誉为“云中的天堂”,被中国国家地理杂志社评选为中国最美的山峰之首,南迦巴瓦存于这世上已有 7 亿多年,他是整个喜马拉雅地区最早脱海成陆之地。这座陡峭的山峰坡壁上基岩裸露,峡谷之中又布满了巨大的冰川,攀登系数之大一直为世界登山界瞩目。

鲁朗扎西岗村—藏家体验

村庄不大,恰到好处地嵌在山坳里,这里民风古朴、风景如画,有“东方瑞士风光”、“奥地利田园风光”的美誉。随着夜晚的来临,领略独特藏家风情,醉卧香巴拉梦境“扎西岗村”,感受藏家生活!


【住宿】扎西岗村

美食推荐:鲁朗石锅鸡

西藏林芝地区著名美食,以手掌参和土鸡为原料,经石锅慢火炖制的鲁朗石锅鸡风味非常独特,汤味有一股淡淡的药材清香,鸡肉嫩而有弹性。炖鸡用的石锅是用一种叫做“皂石”的云母石砍凿而成,而这种石头仅产于墨脱,要靠背夫从墨脱把原始石材背出来后,再由门巴族人用整块石材手工细 心凿制,加工时要求下手力道匀称,一旦心急,皂石立被凿穿,所以这种石锅售价也非常昂贵。墨绿色的云母石锅,保温性特别好,而且据说富含镁铁等17种矿物微量元素。

推荐:徒步摄影采风

放下背包我们徒步走进扎西岗村头森林边的山坡上,一边是草原一边是森林,是清新而又和睦的草原秀色。在这里躺在草地上、在这里享受阳光、于田园牧场放歌,山际花海栖身,难怪民间流传“到了工布鲁朗,会忘记自己的家乡”



D5:03.28 鲁朗清晨-318川藏线-排龙温泉-古乡湖-中国十大最美森林徒步-草湖

春季里,中国最美的观赏桃花之地,就是318国道沿途,从林芝县开始,一直到波密的桃花沟,如果你是个风光摄影的爱好者,那更要在桃花盛开的季节来一趟西藏。踏着春天的旋律,赶赴这场华丽的盛美。西藏的桃树更大、桃花更鲜艳与藏民族建筑、雪山、经幡辉映。

鲁朗 - 隐者之居

传说中的“隐者之居”、龙王谷!碧蓝的天空,明媚的阳光,洁白的云朵,远处皑皑雪峰,林海苍茫,山坳里碧绿的草甸上的散落着藏寨,小溪,云雾、林海、田畴、牧场、流水、人家、牛羊……颇具林区特色的木篱笆、木板屋、木头桥及农牧民的村寨星罗棋布、错落有致,勾画了一幅恬静、优美的画卷!就是仙居的地方!

318川藏线——阳春三月桃花路

    318线被中国国家地理誉为中国景观大道,川藏公路以风景优美路途艰险著称,一路景色壮丽,有雪山、原始森林、草原、冰川和若干大江大河,是旅游探险爱好者和摄影师的极乐所在!林芝到色季拉山口到然乌约360余公里是318线最精彩的路段!

中国10大野外温泉—排龙泡汤

在西藏,找一泓天然露天温泉,森林里携美女泡汤,置身其中热气腾腾,拥抱自然的温暖 ,恍若处身在日本森林温泉之中,满眼是河谷的葱翠,耳边是帕隆藏布江隆隆的浪声。野温泉能够尽可能保留这些温泉的原始美丽。天然野趣能够放松身心、这是天人合一的泡汤圣地!

排龙天险

以险峻奇绝闻名于世,与通麦天险合称“死亡路段”。是入藏最难走的一段路。2016年4月以“五隧两桥”为主的川藏公路通麦-排龙段改建工程正式通车,川藏公路西藏境内举世闻名的通麦-排龙“天险成为历史。

通麦天险

这里号称“亚洲第二大泥石流群”,“川藏难,难于上西天”是川藏线上最惊险的路段,号称“通麦坟场”。帕隆藏布江上,迫龙沟特大桥飞跨,汹涌的易贡藏布上,通麦悬索吊桥、汽车保通便桥和新建的256米单跨单塔悬索桥,三桥并列,让天险成为历史!。

古乡湖

古乡湖位于川藏线著名古乡小镇旁,湖光山色人间仙境,像宝镜一样的湖水映出了蓝天白云的倒影,蓝蓝的湖水和蓝蓝的天连在了一起。湖中有一小岛,是一个天然公园。

岗云杉森林

中国十大最美森林,这也是西藏唯一入选的森林。绵延几十公里的壮观云杉森林、草甸和野花交织,湖水、栈桥、经幡、草甸、雪山、骏马,应有尽有,背后则是高耸俊俏的大山,非常漂亮。绝对让你不虚此行。

草湖

草湖就像一位隐藏在山林里的绿宝石,知道这里的人极少,几乎看不到关于它的文字记载,这里远离喧嚣,几乎与世隔绝,远处是雪山和森林,近处是被森林包围的绿色湖泊,阳光甚好,一切的一切都显得如此静谧而美好。

岗云杉森林徒步到草湖

知道它的人还很少,想来需走1小时以上才能抵达,也阻挡了相当一部分景点游热衷者。但凡了解的人都会说:草湖、岗云杉之美太值得去徒步露营。而且,这世上的路若都是平路,也根本不会体验到徒步那份先苦后甜的酣畅舒怀了。


餐饮准备:自带水果、零食、野餐食物

【住宿】三星或以上酒店



D6:03.29 波密-然乌湖-来古桃花-来古冰川-波密

冰川之乡—波密县历史上是一个独立王国。淳厚的高原气息、浓郁的乡土特质、明丽的雪域色彩的独树一帜的民俗风情,和孕育它色彩斑斓、光怪陆离、风情万种、无与类比的自然环境令它享有“西藏的瑞士”、“绿海中的明珠”、“雪域的江南”、“旅游之胜地”的美誉。令人费解,瑞士和江南怎能与波密相提并论呢?

然乌湖——如梦幻之境

如果说上天把蓝天白云全部给了西藏,那西藏一定把最蓝的水给了然乌湖。尤其那湛蓝的湖面,仿佛是上天遗忘在人间的一面镜子,有“西天瑶池”的美称。河道中许多岩石和小岛点缀其间,湖面上春季树影婆娑秋冬薄雾弥漫,四季美景都会使人如进梦幻之境。

来古村桃花

来古村在帕隆藏布江的源头,被《中国国家地理》杂志评选为“中国最富有美景的村庄”,而且是风靡旅行圈的纪录片《第三极》拍摄地。春天里,雪山桃花相映红。

来古冰川——6个冰川组

最为原始原味半农半牧型的藏族村庄—来古村,周围遍布美丽的湖泊与宏伟的雪峰。站在这里可以看到世界三大冰川之一的来古冰川,整个村庄被6条海洋性冰川所环绕,四周雪山耸峙,当歌岭、夏那峰、布汪拉、达玉障堆四峰环绕,每座雪山均推下巨大的扇形冰川,在冰川前沿形成堰塞湖。来古村在冰川和雪山之间散落而坐,牛羊出户,鸡犬互鸣,田园阡陌,佛塔桑烟,一派胜境。


餐饮准备:自带水果、零食、野餐食物

【住宿】三星或以上酒店



D7:03.30 波密-波密桃花沟-倾多镇-嘎朗桃花村-色季拉山-巴宜区

波密的桃花“大”。波密桃花异于其他地方的桃花,最显著的特征就是“大”,跟波密人民豪爽开朗性格一样。波密的桃花“艳”。也许是汲取了波密众多冰川和雪纺的圣洁,也许是受到波密的母亲河——帕隆藏布江水的洗礼,波密的桃花分外鲜艳。

波密桃花沟

波密的波堆桃花沟是吉尼斯纪录的“中国最大的桃花沟”,光桃树约有18-20万株,七成以上的桃树树龄均超过300岁。相比其他地方,桃花沟内多了些藏式生活的味道,我们会尽量行进到深处,一路都有雪山、桃花相伴,美不胜收。

倾多镇——桃花源以外的地方

在三四月份桃花绽放的时候,那里遍地是千姿百态的野桃树,漫山遍野,煞是好看。由于鲜为人知,被很多驴友称为“世外桃园”,充满着勃勃生机。波密桃花的规模比林芝要大,而且雪山波密多一些,气势上看起来更强,但因日照比林芝丰富,桃花的颜色发白,茂盛期更类似樱花的颜色。

嘎朗王宫遗址桃花村——桃花相映红

嘎朗王朝历经53代之久,王宫依山而建,伴着嘎朗湖,湖畔就是皇家湿地公园,嘎朗村被誉为“中国景观大道上的最美乡村”,自然环境得天独厚,远方连绵的洁白雪峰,成片的粉红桃花,碧绿的青稞田,美丽的藏民居和湾湾的河流构成一副仙境般的画卷,引人入胜。

色季拉山--观看南迦巴瓦峰最好的地方之一!登临海拔4728米处的色季拉山口,除了满眼的经幡,还可远眺尼洋河风光、无边的林海和南迦巴瓦神山的英姿。驻足此处,雪山、浮云、霞光,身临绿草鲜花、古木流水的鲁朗林海原始景观。


餐饮准备:自带水果、零食、野餐食物

【住宿】三星或以上酒店



D8:03.31 巴宜区-林芝桃花村-拉林高速-拉萨自由活动

伴着对世外桃源的留恋,告别西藏海拔最低的地方,驰骋于最漂亮的尼洋河风光带,雪山环绕间,碧绿清澈的河水流经处,绿林丛丛,田园人家,这样的景色在你离开西藏后会从梦中念起。

林芝嘎啦桃花村——置身于花的海洋

林芝县嘎拉桃花村,有一片天然野生桃林,当地人们称它为桃花沟。桃花沟三面环山,高处有水源,四周林木葱茏,碧绿苍翠,间有流水顺势而下,清澈见底。沟内野桃鳞次栉比,林间鸟雀欢噪,既静僻又幽雅,是尼洋河畔赏桃花的最佳地点。每年三月中旬至四月初,漫山遍野的桃花开始铺满山坡,绵延至河谷。

拉萨自由活动—

谁不想—在旅行当中拥有自己的专属空间、独立支配的时间,这是不可或缺的自由和放松,去探索这座陌生的城市呢?

探索佛乡—买、买、买,建议逛逛老街小巷,或者去八角街、民族商场、地摊买些特色民族纪念品带回故乡.....


美食推荐:探索当地美食

【住宿】拉萨庄园酒店或同级,藏式风情



D9:04.01 拉萨-活动解散

今天是活动结束日,早上9点结束团队活动,大家依依惜别!可以继续旅行,也可以收拾心情回家!

【如何离开拉萨】 
由拉萨出发有很多航班,也可乘火车离开。记得提前预定哦!


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【活动费用】3260 元/人

【费用包含】
1、【交通】全程西藏正规合法旅游牌照车辆(藏AL牌照);
2、【住宿】入住标准酒店(双人标间为标准,酒店条件与内地有一定差距)。 扎西岗村为藏式民居多人间或当地旅社,无独立卫生间,条件有限。(酒店参考以详细行程为准);
3、【餐饮】包含一餐欢迎晚宴,其余餐费全部AA;

4、【领队】北纬三十度优秀专业户外领队/10人以下司机兼领队,10人以上全程配领队(持导游证的西藏旅游局备案合法领队);
5、【保险】专业户外旅行保险;
6、【公共装备】公共物资,领队配备相机,赠送全程所拍摄照片,急救药箱(人丹、十滴水、季德胜蛇药、息斯敏、云南白药喷雾剂、云南白药粉末、双氧水、降温贴、龙虎清凉油、体温计、消毒纱布、胶带、邦迪创可贴、酒精棉球、棉签)特殊药物请根据自身情况提前自备。


费用未含

1、【大交通】全国各地往返西藏拉萨交通费用,机票或火车票;
2、【餐费】除含一餐欢迎晚宴,其余全程所有用餐费用AA,此项由公选财务收款记帐AA分摊,每人每天花费约50—80元左右;
3、【门票】全程景点门票(全部不含);
4、活动费用的开票费用;
5、费用包含内未注明包含的费用。


附:【景点门票参考】:

布宫200元(淡季100元),大昭寺85元,巴松错门票120元(淡季60元)+观光车50元,新措90元,雅鲁藏布大峡谷门票240元+景区餐费50元,鲁朗林海观景台60元,排龙温泉90元,岗云杉景区90元(淡季45元),林芝嘎啦桃花村30元,嘎朗王宫遗址90元,然乌湖35元,来古冰川30元。


【为什么不含来回大交通?】
1. 北纬三十度欢迎队员从全宇宙各地前往当地集合,也鼓励大家旅行结束后去探索更多的地方。为了最大限度的给大家自由安排的空间,我们建议队员自行决定大交通方式。
2. 机票和火车票都已经全面实现网络购票,我们并不能获得比个人购买更便宜的价格,统一购买反而加大了退换票的难度,所以我们的活动没有包含来回的大交通费用。

【为什么不含餐?】
1. 我们认为饮食是最能体现当地文化的一部分,更希望队员能在旅途中自己去发掘当地的美食,而不是我们提前为你准备好,这其中的快乐和魅力只有你自己尝试了才知道。
2. 部分目的地可以发掘的美食较少,但是考虑到每个人不同的饮食习惯,为了尊重每一个队员,我们在大部分的行程中并未包餐。这种情况下,大家可以一起点菜,也可以分开就餐。


>购物和回扣神马的,北纬三十度深恶痛绝,如发生此事团费全额退还外,领队裸奔致歉。

>任何团体都可以任何时间独立成团,也可根据团体要求制订活动线路,欢迎来电骚扰0755-22906989。


报名&付款&退款

1、确认报名需支付定金1000元/人,余款在活动集合当天支付;
2、确定成团后,集合前15天以上取消报名,可退还定金50%,集合前15天以内取消报名,报名定金不可退还。

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